ARTIKEL : Pengaruh Senam Ergonomik Berbasis Spiritual Terhadap Penurunan Kadar Asam Urat Pada Lansia

b. Gerakan ke-2, Tunduk Syukur

c. Gerakan ke -3, Duduk Perkasa 

d. Gerakan ke- 4, Duduk Pembakaran

e. Gerakan ke -5, Bebaring Pasrah

Gerakan dan teknik Senam Ergonomik.--

BACA JUGA:Sejarah Lampung Dahulunya Bagian Wilayah Sumatera Selatan

Oleh  : Dodi Aflika Farama, SKM, S.Kep, M.Kes 

Penulis adalah Dosen Poltekkes Kemenkes Palembang Prodi Keperawatan Lahat.* 

Sumber: