Jus Belimbing dan Ragam Manfaatnya, Bisa Segarkan Tubuh Sekaligus Merawat Kulit, Simak Cara Membuatnya

siapkan beberapa buah belimbing yang manis, ambil Mikser, Siapkan Air putih dan sedikit gula, bagi kamu yang suka susu bisa menambahkan susu kental manis dan air gula sedikit.

masukan buah belimbing kedalam Mikser, tambahkan air secukupnya, masukan gula atau susu, tambahkan air gula bila perlu, Mikser perlahan, tuang dan nikmati.

jika kamu lebih suka yang dingin, bisa tambahkan es batu secukupnya.

itulah cara membuat jus belimbing dan ragam Manfaatnya.

 sebelumnya diberitakan

Buah Belimbing yang kaya manfaat dan Vitamin ini ternyata memiliki segudang manfaat bagi tubuh.

selain kaya akan air, simak manfaat Belimbing bagi kesehatan tubuh kita.

dikutip dari buku Buah dan Sayur, buah belimbing kaya akan vitamin C. Tidak hanya itu, belimbing juga vitamin A, B1, kalsium, besi, fosfor, dan pektin.

simak manfaatnya disini, diketahui Buah belimbing mengandung pektin yang bermanfaat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah. 

Tingginya kandungan vitamin C tersebut bermanfaat untuk mencegah perkembangan dan penyebaran sel kanker. 

diketahui Buah belimbing baik dikonsumsi oleh penderita darah tinggi. belimbing banyak mengandung kalium yang berperan untuk menurunkan tekanan darah. 

selain itu Serat dalam buah belimbing berperan untuk mencegah pelepasan glukosa setelah makan. 

Inilah yang membuat belimbing bisa membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh. 

bahkan bisa membantu meningkatkan metabolisme dan memungkinkan untuk dipakai sebagai program diet yang aman bagi kita.

terbaru dikatakan,buah belimbing dapat. membantu mengatasi keluhan pernapasan seperti asma dan lain lain.

Sumber: artikel ini telah tayang di lahatpos.disway.id