Baru Tauh, Belimbing Bisa Menurunkan Kolesterol, Simak Manfaat Lainya Bagi Tubuh

Lahatpos.co - Buah Belimbing yang kaya manfaat dan Vitamin ini ternyata memiliki segudang manfaat bagi tubuh.

selain kaya akan air, simak manfaat Belimbing bagi kesehatan tubuh kita.

dikutip dari buku Buah dan Sayur, buah belimbing kaya akan vitamin C. Tidak hanya itu, belimbing juga vitamin A, B1, kalsium, besi, fosfor, dan pektin.

simak manfaatnya disini, diketahui Buah belimbing mengandung pektin yang bermanfaat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah. 

Tingginya kandungan vitamin C tersebut bermanfaat untuk mencegah perkembangan dan penyebaran sel kanker. 

diketahui Buah belimbing baik dikonsumsi oleh penderita darah tinggi. belimbing banyak mengandung kalium yang berperan untuk menurunkan tekanan darah. 

selain itu Serat dalam buah belimbing berperan untuk mencegah pelepasan glukosa setelah makan. 

Inilah yang membuat belimbing bisa membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh. 

bahkan bisa membantu meningkatkan metabolisme dan memungkinkan untuk dipakai sebagai program diet yang aman bagi kita.

terbaru dikatakan,buah belimbing dapat. membantu mengatasi keluhan pernapasan seperti asma dan lain lain.

Sumber: artikel ini sudah tayang di lahatpos.disway.id