Ramuan Alami ini Bisa Menjaga Kadar Gulamu Tetap Aman, Gampang Banget Ternyata

 Lahatpos.co – Sebuah ramuan alami yang akan menjaga kadar gula aman,

 

Hidup di zaman yang serba modern seperti ini membuat gaya hidup semakin tidak normal, salah satu penyakit yang banyak menghinggapi adalah diabetes atau penyakit gula.

Baca Juga : Wajib Tauh, Berikut Profil Capres dan Cawapres Indonesia Pemilu 2024

Baca Juga : Tagihan Listrik Aman, Berikut Trik Ampuh Pilih AC Hemat Listrik

Selain obat obatan konvesional, obat alami juga wajib kamu coba, seperti ramuan alami untuk menjaga kadar gula yang akan kitab bahas kali ini.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut informasi lengkapnya.

1. Bawang Putih: Penyedap Rasa Sehat dengan Manfaat Diabetes

Bawang putih, selain menjadi penyedap rasa yang populer, juga terkenal karena sifat antiinflamasi dan antioksidannya.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi bawang putih

dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan mengontrol gula darah.

2. Kunyit: Rempah Emas Penuh Manfaat Kesehatan

Kunyit mengandung senyawa curcumin, yang telah diteliti karena efek antiinflamasi dan antidiabetesnya.

Konsumsi kunyit atau minuman kunyit hangat dapat memberikan kontribusi positif dalam mengelola gula darah.

3. Daun Pepaya: Peningkatan Sensitivitas Insulin

Daun pepaya mengandung senyawa seperti karotenoid

dan flavonoid yang dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin.

Ekstrak daun pepaya telah menunjukkan potensi untuk

menurunkan kadar gula darah pada beberapa penelitian.

4. Kayu Manis: Rempah Manis dengan Manfaat Anti Diabetes

Kayu manis telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengendalikan gula darah.

Senyawa seperti cinnamon polyphenols dapat membantu

meningkatkan respons insulin dan menurunkan gula darah setelah makan.

5. Bitter Melon (Peria): Mengurangi Resistensi Insulin

Bitter melon, atau peria, dikenal karena efek penurunan gula darahnya.

Senyawa aktif dalam buah ini dapat membantu meningkatkan

toleransi glukosa dan mengurangi resistensi insulin.

 

Namun yang wajib kamu ketahuui Sebelum mengganti atau menambahkan obat alami ke dalam rencana pengobatan,

konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan untuk memastikan kesesuaian dan dosis yang tepat.

Sumber: lahatpos.co