Akhir akhir ini Sering Terdengar Warga Lahat Meninggal karena Penyakit Diabet, ini Kata Dokter Muin

2. Batasi makanan berikut ini, dan sangat baik jika dapat dihindari :

a. Mengandung banyak gula sederhana

Gula Pasir

Gula Jawa/Gula Aren/Gula Merah

BACA JUGA:Di Kontrakan Gang Nusantara Kelurahan Lahat Tengah, Dapat Satu Tersangka Kasus Narkoba

Sirup/Minuman Ringan/Minuman kemasan  

Selai

Jelly /Agar /Puding Manis

Manisan Buah /Buah yang diawetkan dengan gula

Susu Kental Manis/Krimer Kental Manis

Es Krim

Kue-Kue Manis

Dodol/Lempok

Cake/Bolu

Cokelat

b. Mengandung banyak Lemak