Cuaca Panas Makan Salad Buah Paling Ampuh Meredakan Dahaga

Lahatpos.co – Cuaca panas jangan biarkan membuat tubuh anda menjadi tidak nyaman. Tubuh anda mengeluarkan keringat yang berlebihan.

Sebaiknya perbanyak mengonsumsi buah. Anda bisa membuat salad buah.

Salad gabungan buah dan susu kaya manfaatnya bagi tubuh. Ditambah batu es secukupnya.

Salad buah membuat tubuh anda semakin sehat dan sehat.

Apalagi dalam kondisi cuaca panas seperti ini, pilihan makan salad menjadi yang paling tepat.

Salad buah susu merupakan salah satu resep salad buah yang cukup populer. Paduan buah-buahan segar dan susu kental manis menjadikan simple-nya salad buah jadi salah satu hidangan penutup yang nikmat disantap. 

Cara membuat salad buah ini juga cukup mudah, berikut adalah bahan-bahan yang dibutuhkan serta langkah-langkah yang diperlukan dari cara membuat salad buah susu di rumah.

Bahan-bahan:

100 gr apel

100 gr anggur hijau

80 gr strawberry

80 gr anggur hitam

80 gr jeruk

1 buah pisang

Sumber: