Tips Menjaga Berat Badan Setelah Lebaran
Zalfa Zahrani Adiba, Mahasiswa Poltekkes Kemenkes Pangkal Pinang Prodi Kebidanan.--
3. Berolahraga secara rutin. Olahraga membantu untuk mempercepat proses metabolisme dalam tubuh kita, dan membakar kalori dalam tubuh kita sehingga bisa menjaga berat badan kita tetap ideal. Pilihlah jenis olahraga sesuai dengan kemampuan kita.
By : Zalfa Zahrani Adiba, Mahasiswa Poltekkes Kemenkes Pangkal Pinang Prodi Kebidanan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
