Lahatpos.co – salah satu olahraga yang paling banyak digemari saat ini adalah lari, entah ilu lari kecil dan lain sebagainya.
Hal ini dikarenakan, olahraga lari tidak membutuhkan tempat khusus yang memakan banyak biaya.
Nah kali ini kita akan membahas 5 gadget yang bisa mendukung performa kamu dalam olahraga lari.
ada beberapa gadget yang bisa digunakan. Beberapa di antaranya adalah smartwatch, heart rate monitor, dan perangkat lainnya.
Dan berikut selengkapnya.
1. Smartwatch
Smartwatch adalah perangkat yang dapat membantu memantau berbagai aspek selama berlari, seperti detak jantung, kalori yang terbakar, jarak tempuh, dan waktu lari.
Beberapa smartwatch juga memiliki fitur tahan air dan bisa dipasang APLIKASI olahraga tambahan untuk pemantauan yang lebih detail. Contoh model yang populer termasuk Apple Watch, Galaxy Watch, dan Mi Watch.
2. Smartband
Untuk pengguna yang mencari perangkat lebih sederhana, smartband adalah pilihan yang tepat.
Meskipun fitur smartband tidak selengkap smartwatch, perangkat ini tetap dapat mencatat detak jantung, jarak, waktu tempuh, dan kadar oksigen saat berlari.
Contoh smartband yang tersedia di pasaran adalah Mi Band dan Oppo Band.
Meskipun fitur smartband tidak selengkap smartwatch, perangkat ini tetap dapat mencatat detak jantung, jarak, waktu tempuh, dan kadar oksigen saat berlari.
Contoh smartband yang tersedia di pasaran adalah Mi Band dan Oppo Band.
3. Aplikasi Olahraga dan GPS Tracker
Ada berbagai aplikasi olahraga yang dapat membantu mencatat jarak dan waktu lari, seperti Strava, Relive, dan MapMyRun.
Aplikasi ini juga dilengkapi dengan GPS Tracker untuk memantau pergerakan pengguna secara real-time dan memberikan rekomendasi rute lari.
4. Heart Rate Monitor
Bagi yang ingin lebih serius dalam olahraga lari, heart rate monitor adalah perangkat yang bisa memberikan data detak jantung dengan akurasi tinggi.
Selain itu, perangkat ini juga bisa memantau gerakan seperti panjang langkah dan waktu menapak tanah, membantu meningkatkan performa berlari.
5. Earphone Bluetooth
Untuk menambah kenyamanan saat berlari, earphone bluetooth atau TWS (True Wireless Stereo) menjadi pilihan yang tepat.
Meskipun tidak langsung berhubungan dengan aktivitas lari, TWS dapat memberikan hiburan melalui musik atau podcast tanpa mengganggu pergerakan.
Semoga Bermanfaat.