Tahu
Ini adalah pilihan menu makanan diet murah terakhir yang wajib dicoba. Tahu akan menjadi menu makanan diet yang mudah dan murah, bahkan sangat mudah untuk diolah. Cukup tumis atau rebus tahu dengan tambahan bawang serta bumbu lainnya, maka makanan murah untuk diet yang kaya protein ini sudah sangat lezat untuk dikonsumsi.