Lahatpos.co - Biro Komunikasi dan Pelayanan Publik, Kementerian Kesehatan RI menginformasikan bahwa cuaca panas menyebabkan terjadi gejala penyakit tidak biasa pada tubuh.
Gejala tidak biasa itu seperti keluar keringat berlebih pada tubuh.
Kulit terasa panas dan kering. Rasa berdebar atau jantung terasa berdetak lebih cepat
Kulit terlihat pucat dan kram pada kaki maupun abdomen
Mual, muntah, pusing, urin yang sedikit dan berwarna kuning pekat.
Kementerian Kesehatan meminta masyarakat untuk waspada ketika berada di luar ruangan dengan tap menjaga agar tubuh tetap sehat.
“Memang cuaca panas beberapa hari ini dan kedepan sedang tidak biasa. Untuk itu mari kita ikuti tips agar terhindar dari dampak cuaca panas ketika sedang atau sering berada diluar ruangan,” kata juru bicara Kementerian Kesehatan dr. Mohammad Syahril.
Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) baru-baru ini mengindikasikan cuaca panas yang tidak biasa di wilayah Asia Tenggara, termasuk Indonesia.
Oleh karena itu, untuk mencegah terjadi perubahan cuaca pada tubuh sebagai berikut :
1. Cegah dehidrasi dengan minum air yang banyak. Jangan menunggu haus.
2. Hindari minuman berkafein, minuman berenergi, alkohol, dan minuman manis.
3. Hindari kontak dengan sinar matahari secara langsung, gunakan topi atau payung
4. Memakai baju yang berbahan ringan dan longgar
5. Hindari menggunakan baju berwarna gelap agar tidak menyerap panas
6. Sebisa mungkin berteduh diantara jam 11 pagi – 3 siang